Jakarta, innews.co.id – Menjaga kesehatan tulang bisa dimulai dari hal-hal yang sederhana. Sebab, tulang yang kuat adalah fondasi hidup yang aktif.
“Rajin bergerak, rutin berolahraga, dan menjalankan pola hidup sehat menjadi hal penting yang harus dijalani tiap orang seiring bertambahnya usia,” kata Ketua Komite Olahraga Masyarakat Indonesia (KORMI) DKI Jakarta Diana Dewi, saat menghadiri peringatan Hari Osteoporosis Nasional 2026 di Lapangan Hankam Bintaro, Minggu (01/11/2026).
Secara khusus, Ketua Umum Kamar Dagang dan Industri (KADIN) DKI Jakarta ini mengimbau warga Jakarta untuk rutin menjaga kesehatan sedini mungkin.
“Kita sering lupa merawatnya, sampai usia yang mengingatkan. Padahal menjaganya bisa dimulai dari hal sederhana yakni, rajin bergerak, rutin berolahraga, dan tidak menunda untuk hidup lebih sehat,” seru Founder Toko Daging Nusantara ini.
Bagi Diana Dewi, kesehatan dan kebugaran bermula dari komitmen pribadi dan motivasi kuat dalam diri. Tanpa itu, rasanya sulit untuk mendapatkan kesehatan optimal.
KORMI DKI Jakarta sebagai induk olahraga masyarakat terus mendorong warga Jakarta untuk hidup sehat dengan berolahraga secara rutin. (RN)
